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上网课一个多月,杭州2年级女孩眼睛看不清了 医生:这个保健动作请记好

在家上了一个多月网课,

杭州的李女士发现上

二年级的女儿悦悦总是眯着眼。到医院一查

,发现孩子出现了假性近视。

这两天,杭城的学校陆续开学了,到市红会医院眼科门诊做眼部检查、配OK镜的孩子明显多了起来。

医生发现,不少孩子的近视度数升高了不少。

"我怀疑是上网课看屏幕时间长引起的"

2年级女生出现假性近视

“最近,

女儿总说觉得眼睛模糊,看东西也开始眯着眼,还喜欢揉眼睛。我怀疑可能是上网课看屏幕时间长引起的,可不能因为眼睛看不清而影响上课学习。”李女士带着悦悦急匆匆赶到市红会医院眼科就诊。

眼科门诊医生给悦悦做了视力检查,结果显示左眼4.7,右眼4.8,经过散瞳验光等一系列检查后,再一次查验视力,悦悦的双眼视力恢复至5.0,没有屈光不正的表现。

考虑为假性近视,眼科医生建议李女士,可以到小儿推拿门诊试试推拿治疗,缓解视疲劳,放松眼部肌肉。

这几天,

推拿科医生对悦悦进行推拿治疗,并指导她正确的用眼方法,悦悦再没有出现过视物模糊、眼睛酸胀的症状。

两个疗程推拿结束后,悦悦再次到眼科复查,在未散瞳的情况下,

双眼视力都恢复到了5.1。

在治疗小儿假性近视方面,推拿治疗比较安全,推荐年龄小、病程短、近视度数低的儿童可以试一试。”市红会医院推拿科中医师陈梅兰说。

假性近视和真性近视有什么区别?

假性近视是因为眼睛疲劳引起的,眼睛里的肌肉就像弹簧,出现假性近视的时候,‘弹簧’被卡住无法回弹,经过休息或者散瞳后,这根‘弹簧’又可以弹回来,

假性近视就恢复了。”

市红会医院眼科医生许琦彬解释

真性近视则是因为眼球结构发生了变化,通常是由于眼轴增长造成的,因此发生真性近视后,

近视是无法恢复的。

“许琦彬提醒,儿童青少年如果发现视物模糊,应尽快到正规医院进行散瞳验光,检查到底是假性近视还是真性近视。

孩子一旦发生真性近视,就应该尽快正确地配戴眼镜。建议坚持按需配戴眼镜,而不是摘摘戴戴或不戴眼镜,这样反而会使近视度数增长更快。真性近视是患者的眼睛结构发生了改变,目前并没有能够治愈真性近视的方法。

眼周按揉、耳穴压豆可缓解视疲劳

陈梅兰提醒,如果不方便到医院做眼部推拿,

家长也可以在家里给孩子做眼部保健操,帮孩子做一些基础的眼周按揉,以缓解局部肌肉疲劳及改善局部血液循环,这对缓解视疲劳、提高视力具有一定的帮助。

1

用拇指在眼部周围画圈按摩,舒缓眼部肌肉,循环四个八拍。还可以按揉背腧穴,以肝腧、肾腧为主,每个穴位点按10秒,可稍稍用力,感到酸胀为宜。最后以捏脊结尾。”

2

除推拿以外,耳穴压豆也是目前临床治疗青少年假性近视的手段之一。家长可将王不留行籽贴于患儿耳部的特定穴位,一般取耳部穴位肝、肾、眼,定时按压以出现胀痛、热、酸麻情况为主。

如何找穴位?

1、攒竹:在面部,眉头凹陷中,额切际处

2、鱼腰:在额部,瞳孔直上,眉毛中

3、睛明:目内眦角稍上方凹陷处

4、丝竹空:在眉梢凹陷处

5、瞳子髎:在面部,目外眦外侧0.5寸凹陷中

6、承泣:瞳孔直下,当眼球与眶下缘之间

7、四白:瞳孔直下,当眶下孔凹陷处

8、太阳:眉梢与目外眦之间,向后约一横指的凹陷中

9、肝俞:当第9胸椎棘突下,旁开1.5寸

10、肾俞:第2腰椎棘突下,旁开1.5寸

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