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爱情测试打分(快来测试评估得多少分)

激情

  激情是一种心态,并非情感。它是我们心中的一股动力,让所有情感有所提升。如果激情燃烧起来,我们会很兴奋,却也令人畏惧。当嫉妒和愤怒随激情而起,暴力亦接踵而至,甚至会酿成"激情犯罪"。

   若涉及法律,犯下此罪的人只会为自己狡辩,责任感荡然无存,他们已非真正的自己,完全"陷入"极端的情绪中,这是很不健康的"激情"。不过,有不健康的激情,也有健康的激情。维系两个人的正面情绪只要得以强化,就会有健康的激情。当爱情和欲望以激情为动力,彼此的感情就会更深厚,关系也会更长久。

   激情的呈现方式大多是性爱的冲动。人类大脑中有许多相同的程序,遇到危难时会开始运作,让我们不是立刻逃脱,就是马上战斗,针对险境立即反应。而激情的冲动正与我们大脑里的化学反应相同,大脑增加荷尔蒙激素的分泌量,帮助我们应付危急的情况。随着激情在体内扩散,大脑分泌更多荷尔蒙,这些化学成分则形成我们高度的幸福感。

   当激情从心爱的人身上获得相同的回应,我们就会身不由己地触碰对方,并与他们保持身体的接触。陷入爱河之初,性爱的欲望特别强烈。不过,随着两人关系日趋成熟,激情日渐减少,不如恋爱初期那么强烈。

   但是,这没有什么不妥,在健康的关系中,激情可以随时再充电。恢复激情最有效的方法之一就是性爱(在第52至53页中,我们针对性爱激情有详细的描述)。其实,只要能让你感受得到爱,或让彼此更亲近,任何活动都可以使走下坡的激情重燃爱火。

   激情有时会变成不健康的执着,可能导致内在情绪失调,无法为自己的行为负责,因此相当危险。当你整天思念着渴求的东西而无法自拔,或者你有强迫别人的举动时,你已陷入负面的情绪中。比方说,为了和自己心爱的人有机会相处,你是否很不希望自己和别人在工作等方面的约定被改变?如果你期待很久的约会因某个正当理由而取消,你会不会很沮丧?你常常嫉妒吗?你是否占有欲很强,甚至有不理性地控制另一半的行动?

   如果上述问题你的答案皆为"是",你就该冷静一下,想想自己对爱人的热烈欲望是否已经变成了"激情上瘾"。

   激情上瘾有其症状:你会感到绝望,无时无刻处于惊慌的状态,亦有高度的不安全感,工作也无法集中注意力。你也许会变得心不在焉,也可能因粗心犯下大错。如果你有上述的情况,也许应该花些时间,想想自己的执迷,以及未来该何去何从的问题。

   你可以舒服地坐在摇椅上,双手伸直靠在扶手上,手心向上,手指头弯曲,再轻轻握成拳头。让一只手为你的执着说话,让另一只手为理性发言。将手掌张开,让两只手开始对话。当两只手都"说完话"后,慢慢将手握紧,问问自己在理性和执着之间是否有妥协的余地。以未来的观点看此执着,若发现这个目标并非是自己想要的,必须重新规划未来的蓝图,让自己有遵循的方向,不至于迷失。如果其他的关系都遭到破坏,请下定决心,告诉自己一切困苦都会过去,你将迈向更平坦的人生旅途。

   用理性来平衡激情,虽然这好像不太浪漫,却可以让两人的关系长长久久,其重要性不言而喻。激情所激起的感情,无法以恋爱初期的强烈张力继续下去。两人关系要成功,必须靠"平衡"。一段亲密又相互尊重的感情中,激情是上天给我们的礼物,好让我们能保持对彼此的欲望。

   "激情"和"友谊"有所平衡,就是永久和谐最有效的处方。

   现在,请拿起笔填下列的表格,一起评估你们的感情在"激情指数表"中得多少分。

  一个高尚的灵魂,绝不违背诺言。

   --法国作家罗曼·罗兰(1866-1944)

  激情指数表

  激情指数表将帮助你和爱人测定激情的程度以及种类。

  每题配分如下:

  从不=1分;很少=2分;偶尔=3分;常常=4分;总是=5分。

  ·和爱人分隔两地时,你是否很想念对方?

  ·是否觉得两人关系中有些感觉令你兴奋?

  ·你是否总是想要触摸对方,总想和对方相依相偎?

  ·你是否害怕失去对方?

  ·和对方在一起时,你是否非常兴奋?

  ·和对方共处时,你是否觉得自己会变得焦躁不安?

  ·在寝室外,对方是否能激起你的性欲?

  如果你的得分介于1到16分,那么你们的激情程度不算高,可以考虑找办法重燃深藏于爱情核心的激情。

  如果你的得分介于17到33分的话,激情的强度中等,两人关系已经成熟。

  若得分介于34到35分,就表示你还在"恋爱"中,必须培养亲密度,你们的爱情才能茁壮持久。

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